Daftar  |  Masuk

Jurnal Optymista w glanach, 08 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
103,2 kg Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.    Sisa: 18,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2023:
3237 kkal Lemak: 114,59g | Prot: 58,27g | Karb: 508,86g.   Makan Malam: Puree Ziemniaczane. lagi...
2384 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Optymista w glanach


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.