Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3001 kkal
|
Lemak: 86,80g | Prot: 168,56g | Karb: 378,57g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Ei, Semmelknödel, Spinatknödel. Camilan/Lainnya: Rührkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|