Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2015
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 26,18g | Prot: 66,56g | Karb: 153,20g.
Makan Pagi: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk. Makan Siang: Slimmers Choice Slimmer's Choice Chicken, Grain & Lentil Salad. Makan Malam: Woolworths Grated Beetroot, Slimmers Choice Cottage Pie, Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar. Camilan/Lainnya: Clicks Cereal Bar, Woolworths Strawberry & Papaya. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaanfb
|