Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 72,93g | Karb: 50,87g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Salgada. Makan Siang: Macarronada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Panela. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan angelasilva2
|