Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 119,14g | Karb: 275,87g.
Makan Pagi: Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Harina de Avena, Claras de Huevo. Makan Siang: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Consum Espaguetis Integrales Ecológicos, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Camilan/Lainnya: Yogur Proteínas Chocolate, Pan 51% Integral. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|