Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 64,33g | Prot: 87,11g | Karb: 129,65g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Natur, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge, Birnen, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola. Makan Malam: Mehrkornbrot, Purland Hackepeter, Zwiebeln, Schildauer Räucherlende, Tomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Käselauchsuppe, Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Zyro Snack Royal Cheese Bites Prince Emmental, Dr. Oetker Streuselkuchen, Dr. Oetker Käse-Sahne Torte . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|