Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 22,03g | Prot: 79,20g | Karb: 121,89g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Makan Malam: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Camilan/Lainnya: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|