|
Завтрак: 686 ккал (Б:52 Ж:18 У:76) Шоколадный Овсяноблин с клубникой и протеиновым йогуртом + американо ☕️ Дополнила все низкокалорийным соусом Mocha (2 ккал - 1 ч л)
|
3031 kkal
|
Lemak: 161,99g | Prot: 167,81g | Karb: 298,88g.
Makan Pagi: Walden Farms Mocha Coffee Creamer, Zita Протеиновый Йогурт, Яичный Белок, Naturata Organic Cocoa Power , Fat Reduced 10-12%, Weetabix Oatibix, Клубника, Яйцо (Целое), Optima Oat Flakes. Makan Siang: Мидори Соус Терияки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Морковь, Цукини, Баклажан Баклажан, Pietro Coricelli Fusilli, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Болгарский Перец. Makan Malam: Volfas Engelman IPA, Деликатеска Соус Сливочный, Лента Стейк из Лосося, Картофельное Пюре, Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Walden Farms Mocha Coffee Creamer, Alpro Almond Barista. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|