Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 60,32g | Karb: 194,66g.
Makan Pagi: Twix Twix Солёная Карамель, Белевская Пастила Хрустяшки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Винегрет, Куриное Филе с Сыром. Makan Malam: Prisma Мандарин Марокко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Груша. Camilan/Lainnya: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Nestle Nuts. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KseniyPotekhina
|