|
а чегодня решила выпить брют бокальчик с хурмой и яблоком
|
1521 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 83,41g | Karb: 131,10g.
Makan Pagi: Помидоры, Сарафаново Биотворог 0,1%, Кабачок, Селяночка Овсяная Мука, Селяночка Овсяные Хлопья, Global Village Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Great Life Цикорий Гранулированный, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Яйцо, Яичный Белок, Libendorf Сыр Маасдам, Укроп. Makan Siang: Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком, Люди Любят Тыквенный Крем-Суп. Makan Malam: Рулет Новогодний с яблоком и творогом 5.01, Лев Голицын Шампанское Брют, Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма, Alpro Молоко Bio Soya Original, Alpro Barista Coconut. lagi...
|
|
1616 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 45 menit, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 23 menit, Tidur - 7 jam dan 22 menit. lagi...
|
|
 Komentar
05 Jan 23 oleh anggota: Milkyorange
|
Правильно! И пошло оно всё по хурме!!! Плохое настроение я имею в виду 😜
05 Jan 23 oleh anggota: AnnaMinina_
|
05 Jan 23 oleh anggota: elena_kor06
|
05 Jan 23 oleh anggota: Ekaterina_duval
|
Открываю БЕСПЛАТНЫЙ чат. СТРОЙНЕЕМ К 8 марта.
💃🏼 общение
💃🏼мотивация
💃🏼поддержка
💃🏼рецепты меню на каждый день
💃🏼 конкурсы
💃🏼розыгрыши
Девочки, если хотите сбросить лишнее к весне то вам к нам в группу ватцап. и пиши на номер +7 (995) 881-03-45 хочу в чат и я добавлю. ❤️❤️❤️
05 Jan 23 oleh anggota: kohia115
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|