Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 84,07g | Prot: 46,15g | Karb: 179,53g.
Makan Pagi: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Makan Siang: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Помидоры Черри, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином, Индейка в Сметане. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Юбилейное Печенье Постное, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|