Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2015
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 19,90g | Karb: 138,53g.
Makan Pagi: Criollitas Galletitas de Agua, Té Rojo, Bagley Vocación Clásica. Makan Siang: Clight Jugo, Uva, Arroz con Pollo. Makan Malam: Pastel de Manzana, Uva. lagi...
|
|
1334 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allecita
|