Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 46,50g | Karb: 82,50g.
Makan Pagi: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Water, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Makan Malam: Planters Pumpkin Spice Almonds. Camilan/Lainnya: Planters Cocktail Peanuts, Hostess Chocolate Cake Twinkies, Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|