Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 33,85g | Karb: 194,03g.
Makan Pagi: Baked Beans , Tesco Classic Bagels. Makan Siang: Whole Milk, Rowse Pure & Natural Honey. Makan Malam: Asda Gala Apple, Salami, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Tesco Classic Bagels. Camilan/Lainnya: Bubble Tea. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|