Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 39,29g | Karb: 141,08g.
Makan Pagi: Berger Wellness Schinken, Butter, Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Kaspressknödel. Makan Malam: Schwarze Oliven, Lidl Maiskolben, Berger Wellness Schinken, Butter, Hofer Laugenstangerl, Garten Krone Essiggurken. Camilan/Lainnya: Banane, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Kaspressknödel, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karin_kala
|