Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 51,76g | Karb: 105,06g.
Makan Pagi: Alfamart Telur Rebus, Pronas Jagung Manis, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Makan Siang: TIMURASA Gula Aren, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Alfamart Telur Ayam Kampung, Fiesta Cordon Bleu, Nescafe Classic, Oatside Oat Milk Barista Blend. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninations
|