Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 68,17g | Karb: 141,27g.
Makan Pagi: Polar Палочки Рыбные, Кофе с Сахаром, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Makan Siang: Ярмарка Паста Птитим , Магнит Огурчик Соленый, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|