Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 14,03g | Prot: 88,65g | Karb: 55,62g.
Makan Pagi: Ener Bio Reiswaffeln Natur, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Alpro Skyr Style Natur , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Malam: WellMix 60% Protein Riegel Vanille. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Cornichons. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|