Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
172,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 67,5 kg.
Sisa: 72,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
508 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 55,97g | Karb: 26,93g.
Makan Pagi: K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere. Makan Siang: Reinert Schinkenwürfel Herzhaft, Ei. Makan Malam: Sachsenland Kräuterquark Leicht, Kartoffeln. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefko87
|