Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 167,88g | Karb: 255,88g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Müller Müllermilch High Protein Schoko. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Vollkorn. Makan Malam: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Combo Trinkschokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|