Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 24,92g | Prot: 48,11g | Karb: 115,87g.
Makan Pagi: Porto Alegre Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal). Makan Siang: Costa Sul Posta de Cação, Pirão, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mormax
|