|
Получила посылку от родителей, Папа прислал вино собственного приготовления 🍷 День 2 подошёл к концу, сегодня было не очень много активности. Завтра в планах натопать не меньше 8 тыс шагов
|
2072 kkal
|
Lemak: 102,59g | Prot: 48,27g | Karb: 213,19g.
Makan Pagi: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик», Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Makan Siang: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик», Чай, Востряково Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Борщ. Makan Malam: Столовое Вино, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик». lagi...
|
|
488 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Все получится, главное топать! :)
03 Jan 23 oleh anggota: Oleg Yolkin
|
03 Jan 23 oleh anggota: _Lesinda_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Lesinda_
|