Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 76,34g | Karb: 124,82g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Albume d'uovo. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein, Pomodori Ciliegini, Fratelli Pesce Freselle Integrali. Makan Malam: Fagiolini (Surgelati), Pane Bianco, Aia Cotoletta di Pollo. Camilan/Lainnya: Esselunga Mandorle Sgusciate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuigiNa1980
|