Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 79,91g | Prot: 105,84g | Karb: 144,49g.
Makan Pagi: Erdnüsse, Buko Buko Skyr, Tomaten, Wiesenhof Geflügelwurst, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Aerzener das Pure. Makan Siang: Aldi Chicken Wings Mild, Deluxe Wildschweingulasch, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. Makan Malam: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Früchte Müsli, Gut & Günstig Nougat Bits, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TobiVK
|