Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 75,99g | Karb: 59,37g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Kaffee. Makan Siang: Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Paprika-Chili, Rote Paprika, Spitzkohl, Mein Veggie Tag The Wonder Cevapcici. Makan Malam: GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Spitzkohl, Schweinelende (Filet, Nur mager). lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|