Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 164,11g | Karb: 209,38g.
Makan Pagi: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Caco, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Milk Pro Cacao, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Weider Whey Wafer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|