Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 58,14g | Karb: 226,48g.
Makan Pagi: Глобус Икра Горбуши, Тарталетка, Bionova Протеиновая Гречневая Каша, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Hi Десерт Растительный Hi с Грейпфрутом. Makan Siang: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Котлеты из Растительного Фарша с Овощами по-Бразильски, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Желтый Сладкий Перец, Суп из Белых Грибов. Makan Malam: Пятерочка Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|