Daftar  |  Masuk

Jurnal putri.mano, 03 Jan 23

Males masak² yg penting nggak Skip sarapan

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2023:
1163 kkal Lemak: 44,47g | Prot: 73,82g | Karb: 124,50g.   Makan Siang: Tahu Kukus, Wortel, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay, Saori Saos Tiram, Sasa Saus Sambal. Makan Malam: Sasa Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Mentah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Jambu Biji, Pepaya. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
itu favoritku sih kita sama gak  
02 Jan 23 oleh anggota: SemangatDiet.
Gak suka baunya kak 😭 Tapi adanya itu dikulkas 
03 Jan 23 oleh anggota: putri.mano

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putri.mano


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.