|
На завтрак: овсянка с ореховой пастой, бананом и миндалём. Бутер с ореховой пастой и бананом. Кофе и батончик
|
1388 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 110,96g | Karb: 125,24g.
Makan Pagi: POWERS Protein Bar Chocolate Brownie, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Добрый День Миндаль, Магнит Банан, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Siang: Магнит Картошка, Форель, Грибы Портабелла. Makan Malam: Лента Креветки, Лента Сыр Пармезан 45%, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Camilan/Lainnya: Лента Чернослив без Косточки, Агуша Творог Детский 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ioyuoth5kju86rd
|