Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 36,86g | Karb: 109,97g.
Makan Pagi: Café, Ovo (Inteiro), Pullman Pão de Forma, Abacate. Makan Siang: Swift Salteado de Legumes, Swift Filezinho Sassami Empanado. Camilan/Lainnya: Banoffe. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilalfit
|