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Empezando el año siguiendo el plan de alimentación Equilibrado.
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1697 kkal
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Lemak: 57,48g | Prot: 86,66g | Karb: 222,51g.
Makan Pagi: Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo. Sebelum Makan Siang: Plátano. Makan Siang: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite Vegetal, Morrón, Cebollas, Arroz Blanco, Espinacas. Setelah Makan Siang: Uva. Sebelum Makan Malam: Chupa Chups Paleta, Manzana. Makan Malam: Aguacate, Frijoles Cocidos, Cilantro, Jitomate, Cebollas, Pan Integral, Queso Panela. lagi...
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Sejarah Berat Badan karura.nya
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