Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 86,97g | Karb: 169,55g.
Makan Pagi: Naranjas, La Paulina Queso Untable con Fontina, Morixe Mini Crackers, Café con Leche. Makan Siang: Natura Mayonesa, Pollo a la Parrilla, Inca Granos de Choclo, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Lentejas Hervidas, Crema de Leche, Espinacas Cocidas (Frescas), Merluza, Remolachas Cocidas (Frescas), Choclo. Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso Untable Clasico, Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido, Pan Integral, Manzana, Banana, La Virginia Té Verde. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dbelasteguin
|