Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 146,05g | Prot: 155,87g | Karb: 30,63g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Lidl Mięso Mielone Wołowe. Camilan/Lainnya: All Nutrition Whey Protein (33g), Whole Milk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan czajnik17
|