Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
41,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 56,42g | Karb: 68,68g.
Makan Pagi: 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, 리브로 키토그래놀라 초콜릿헤이즐넛, 그릭데이 그릭요거트, 김코치 치즈살구 깜빠뉴. Makan Siang: 앙쥬러브 까리노 카카오. Makan Malam: NOW 레시틴, 깍두기, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 오뚜기 토마토 케챂, 포크킹굿 돼지껍데기가루, 돼지고기 등심, 돈까스소스. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|