Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 79,85g | Prot: 93,72g | Karb: 196,65g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Makan Siang: Seara Costela Suína com Molho Barbecue, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz com Lentilhas. Makan Malam: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Calabresa. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Qualitá Uva Niagara. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fofafit_
|