Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
521 kkal
|
Lemak: 17,26g | Prot: 24,69g | Karb: 67,73g.
Makan Pagi: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Makan Siang: Smoked or Cured Ham, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Frozen Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nellie 52
|