|
Umarım tek öğün olur çünkü 900kalori! 🥹 2023, herkesin sağlıklı huzurlu mutlu olduğu, hedeflerine ulaştığı başarılı bir yıl olmasını dilerim! 👌🏻🦾😌
|
2594 kkal
|
Lemak: 90,98g | Prot: 120,51g | Karb: 330,96g.
Makan Siang: Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Tereyağı, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Makan Malam: Tavuk Göğsü, Sebzeli Noodle. Camilan/Lainnya: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nar, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan planetdunya
|