|
Zerdeçal-karabiber-kekik-limon-zeytinyağı ile ekmeksiz sabah hafif ama beni 1 saat tok tutan kahvaltım !😂 2 de olabilir! 🫠
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2022:
|
3016 kkal
|
Lemak: 123,04g | Prot: 251,56g | Karb: 219,54g.
Makan Pagi: Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Siyah Zeytin, Mis Beyaz Peynir , Domatesler. Makan Malam: Sarımsak, Soğanlar, Patates, Dana Eti. Camilan/Lainnya: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan planetdunya
|