Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1080 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 42,92g | Karb: 143,27g.
Makan Pagi: Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Tranquera Mate Cocido, Peras. Makan Siang: Grandwich Roll Caesar. Makan Malam: La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Zanahoria, Cebolla Morada, Rúcula, Tomates Cherry, Zucchini. Camilan/Lainnya: Cheesecake, Café, Grido Helado de Limón al Agua, Grido Bombón Escocés (90g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruizdiaz.mrd
|