Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1669 kkal
|
Lemak: 70,69g | Prot: 117,17g | Karb: 121,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ветчина Куриная, Эклер, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Das Колбаса Конская, Хлеб, Чай с Молоком. Makan Malam: Magnum Салат Сельдь под Шубой, Роллы Филадельфия, Баурсак, Беккер Конина Сырокопченая, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|