Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2011
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 91,34g | Prot: 90,41g | Karb: 45,88g.
Makan Pagi: Blueberries, Jones naturally hickory smoked canadian bacon, maple grove farms low carb pancakes, sugar free maple syrup, butter, coffee, half and half. Makan Siang: greek dressing, Tomatoes, cucumber, fresh express romaine, Grilled Chicken. Makan Malam: canola oil, Chicken Breast, yellow squash, zucchini, broccoli. Camilan/Lainnya: Blue Diamond natural oven roasted almonds, atkins caramel nut, fiber gummies, orbit sweet mint gum. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Great weight loss! Congrats!!! :)
03 Jul 11 oleh anggota: moondove
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|