Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
1009 kkal
|
Lemak: 24,05g | Prot: 61,93g | Karb: 148,99g.
Makan Pagi: Café Cafe con Stevia, Pan Integral. Makan Siang: Calabaza, Lomo de Cerdo , Fresas Congeladas sin Endulzante. Makan Malam: Dynasty Ciruelas Sin Semillas , Manzana Roja, Calabaza, Brócoli, Pescado Blanco (Cocido). Camilan/Lainnya: Manzana de Agua, Pan Integral, Almendras, Ciruela Pasa. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Castleedith
|