Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
1727 kkal
|
Lemak: 90,17g | Prot: 88,49g | Karb: 136,02g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Am Food Закуска из Чечевицы Дал, Край Каравай Хлеб Усинский, Фабрика Качества Сосиски Молочные. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Окраина Шейка Подмосковная, Край Каравай Хлеб Тостовый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|