Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1828 kkal
|
Lemak: 87,12g | Prot: 37,85g | Karb: 217,76g.
Makan Pagi: Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Aldi Gourmet Salami, Milfina Butter , Marmelade, Exquisa Frischkäse Scheiben, Aldi Bagel. Makan Siang: Sylter Salatdressing, Gemischter Salat, K-Classic Pommes Sauce, Harvest Basket Curly Fries. Makan Malam: Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , REWE Bäcker Brötchen , Milfina Butter , Fol Epi Cremig Zart & Mild. Camilan/Lainnya: Vanillekipferl, McEnnedy Marshmallows, Mürbteigkekse. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|