Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1304 kkal
|
Lemak: 42,83g | Prot: 65,51g | Karb: 164,80g.
Makan Pagi: Bauernbrötchen, Milbona Cappuccino, Milram Frühlingsquark, Birnen. Makan Siang: Dr. Oetker Paradiescreme Weiße Schokolade , Kartoffelbrei, Aldi Fischstäbchen. Makan Malam: Babybel Mini Babybel, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Birnen, Milram Frühlingsquark, Striegistaler Zwerge Camembert 30%, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|