Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
2680 kkal
|
Lemak: 68,72g | Prot: 93,77g | Karb: 357,80g.
Makan Pagi: Lord Nelson Earl Grey, Diamant Würfelzucker, K-Classic Hummus Pikant, Minutenbrot High Protein. Makan Siang: K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Uncle Ben's Express Mexikanisch Scharf. Makan Malam: Aldi Breite Bohnen, Nudelsalat, Karottensalat, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Captain Morgan Spiced Gold. Camilan/Lainnya: Captain Morgan Spiced Gold, Weiss Pfeffernüsse , Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Bronchibon Eukalyptus , Diamant Würfelzucker. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PanamaJackson
|