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Almoço 😋
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
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1024 kkal
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Lemak: 32,39g | Prot: 53,46g | Karb: 131,81g.
Makan Pagi: Canela, Qualy Qualy Vita , Marilan Magic Toast Multicereais, Marilan Biscoito de Maisena. Makan Siang: Salpicão de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Kisabor Farofa Pronta, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Abacaxi, 3 Corações Café Extra Forte, Canela, Omelete ou Ovos Mexidos, Panco Pão de Forma Premium, Xamego Bom Doce de Leite, Marilan Magic Toast Multicereais. lagi...
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Sejarah Berat Badan BiaFerreira4
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