Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1028 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 74,16g | Karb: 24,55g.
Makan Pagi: Brasil Cacau Chocolate 70% Cacau Recheado. Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Farinha de Amendoas, Queijo Coalho, Swift Hambúrguer de Carne Bovina. Makan Malam: Lichia. Camilan/Lainnya: Carne de Peru (Cozido, Assado), Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cibelepaulino_
|