Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
460 kkal
|
Lemak: 20,66g | Prot: 26,35g | Karb: 42,75g.
Makan Pagi: Forever Lite Ultra Shake Mix Vanille, Aldi Halfvolle Melk. Makan Siang: Carrefour Coulis de Framboises, Milsani Yoghurt op Griekse Wijze , Golden Bridge Havermout, Chiazaad. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|