ohje es wird Zeit das die Feiertage wieder weg sind. Die Verführungen sind jetzt einfach zu groß. bemühe mich aber Trotzdem alles im Griff zu halten..
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79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
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1056 kkal
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Lemak: 43,78g | Prot: 60,03g | Karb: 98,17g.
Makan Pagi: Wurstaufschnitt, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Lavita, Kaffee, Bauernbrot, Rama Rama. Makan Siang: Gemischter Salat, Bratensoße, Kartoffelknödel, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Gösser Natur Radler. Setelah Makan Siang: Käsekuchen ohne Boden, Combo Family Cappuccino Schoko, Kaffee. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan christinereg
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